| 2 keer de opstijging op vest met een stop op 5 meter geoefend. Eerst met Pim, waarbij Irene meeging en daarna andersom. Pim deed het opstijgen vrij goed. Wel had ik het idee dat hij een stop had op een meter of 9. Maar wist het niet zeker, blijft moeilijk dat begeleiden. Je bent toch al genoeg aandacht kwijt aan je eigen opstijging, en dan moet je ook nog iemand in de gaten houden en vaststellen waar die het goed en fout doet. Hoe dan ook, hij hing niet echt lekker stil. Was ook veel aan het draaien. Ik zag veel vinbeweging. Volgens Pim om het draaien tegen te gaan. Ik heb Pim geadviseerd om zijn vinnen horizontaal in het water te zetten tijdens het stilhangen, om op die manier ook meer vertikale weerstand te hebben.
Irene haar opstijging kwam niet uit de verf. De eerste 2 pogingen kwam ze niet los en werd de op stijging al afgebroken voor deze zowiezo al begonnen was. De derde keer kwam ze met moeite los. En langzaam op gang. Ze is erg bang om lucht in haar vest te pompen, en start met een afzet, wat het volgens mij niet eenvoudiger maakt. Maargoed dat is haar keuze. De opstijging leek wat aan de langzame kant. Het stilhangen lukt niet goed. Ze zakte regelmatig weg en maakt veel hand bewegingen om op de juiste plek te blijven hangen. Ook het 2e deel van de opstijging was te traag. |
| |
